-
Puhdas PlusVälttämättömät rasvahapot ravinnosta – mitä se vaatii?
Lue lisääMonityydyttymättömistä rasvahapoista linolihappo (LA), alfalinoleenihappo (ALA) sekä eikosapentaeeni- (EPA) ja dokosaheksaeenihappo (DHA) ovat välttämättömiä rasvahappoja, eli niitä on saatava ravinnosta.…
-
Sami Sundvik
Helli sydämen ja aivojen terveyttä: muista omega-3-rasvahapot ja B12-vitamiini!
Lue lisääAivojen ja sydämen terveys määrittävät pitkälti koko kehomme terveyttä. Kun sydän ja aivot voivat hyvin, keho ja mieli kiittävät. Jokapäiväisessä…
-
Puhdas+
Tiedätkö mistä käyttämäsi kalaöljy on peräisin?
Lue lisääYlikalastus on ongelma jo monilla maailman merillä, siksi omega-3 -valmistetta valittaessa kannattaa kiinnittää huomiota tuotteen puhtauden lisäksi myös siihen, miten…
